Рюкзак — это важный атрибут школьной жизни, который может сделать жизнь учащегося намного легче или, напротив, причинить дискомфорт и даже нанести вред здоровью. «Училкин» расскажет, какой школьный рюкзак выбрать из обилия вариантов.
Может показаться, что главное — это удобство: множество карманов, разделённое на отсеки внутреннее пространство, отделение для сменной обуви. Тем не менее, неподходящая модель станет проблемой не только из-за неудобства. Слишком большой размер, узкие лямки, недостаточно плотная спинка — всё это может привести к проблемам со здоровьем: в младшем школьном возрасте происходит формирование осанки, и неправильное распределение веса может вызвать искривление позвоночника. Поэтому важно выбрать школьный рюкзак, который подойдёт вашему школьнику.
Виды школьных сумок
В зависимости от исполнения выделяется четыре категории.
-
Ранец — имеет жёсткий корпус и спинку, переносится на спине. Может иметь квадратную форму или сглаженные углы. Такие модели следует приобретать для учащихся начальной школы: они плотно прилегают к спине и поддерживают её в прямом положении.
-
Рюкзак — жёсткий корпус отсутствует; спинка может быть плотной или мягкой. Рекомендуется для учеников четвёртого-пятого класса и старше.
-
Портфель — жёсткая сумка, не имеет плечевых ремней. Переносится за ручку. В настоящее время используется достаточно редко.
-
Сумка — переносится в руках или на плечевом ремне. Может быть как жёсткой, так и мягкой. Не рекомендуется для младших школьников из-за неравномерной нагрузки на позвоночник.
Важно подобрать предназначенную для школы модель. Хотя на рынке есть большое разнообразие спортивных, туристических и городских моделей, организация пространства в них неудобна для переноски учебников и тетрадей.
Рекомендуемые размеры и вес
Минимальный размер можно определить по размеру самого большого предмета, который предстоит носить школьнику. В младших классах таким предметом, как правило, является папка для занятий трудом — её высота около 35 см.
Максимальный размер определяется ростом ребёнка. Нельзя покупать «на вырост»: современные модели для младших школьников имеют ортопедическую спинку, изгибы которой соответствуют изгибам спины. В идеале ранец сидит так, чтобы его верх не оказывался выше плеч, а нижняя часть не опускалась ниже поясницы.
Оптимальный вес также рассчитывается по параметрам ребёнка — вес сумки и комплекта учебников не должен превышать 10% от веса самого ученика. Согласно нормам, сам рюкзак должен весить не более 0,7 кг для учащихся начальных классов и не более 1 кг — для средних и старших.
Конструкция и элементы
Спинка
Особенно важный элемент конструкции, если вы выбираете ранец для ученика 1-3 классов. Для здоровья школьника следует выбирать ортопедическую спинку — плотную, со стабильной формой, с толстыми подушками. Она равномерно распределяет нагрузку и обеспечивает нормальное формирование осанки. Подушки выполняют две функции: обеспечивают плотное прилегание к спине ребёнка и защищают спину от углов находящихся внутри предметов.
Для детей более старшего возраста этот фактор уже не играет такой значительной роли. Единственная рекомендация — убедиться, что углы учебников не будут упираться в спину.
Материал
Как правило, в роли материала выступает синтетика: она практична, не мнётся, не линяет. Найти сумку из натуральной, «дышащей» ткани очень сложно. При выборе рекомендуется присмотреться к плотности ткани и качеству швов: дети не всегда бережно обращаются с вещами, и качественная вещь прослужит дольше.
Лямки
Чтобы у ребёнка не уставали плечи, лямки должны быть широкими и мягкими, с «дышащей» подкладкой — тогда ношение будет комфортным. Оптимальная ширина — 4-5 см.
При выборе обратите внимание на пряжки, которыми регулируется длина. Они должны быть прочными, из металла или хорошего пластика, и не «ездить»: после регулировки длина лямок остаётся на заданном уровне, если за них подёргать.
Организация внутреннего пространства
Как правило, есть два или три отделения; в некоторых случаях — одно отделение и большой карман-вкладыш. Кроме того, обратите внимание на внешние и внутренние карманы: их количество может достигать десятка или ограничиваться двумя боковыми.
Молнии и застёжки
Проверьте, плавно ли ходит «собачка» молнии и насколько легко открыть застёжки других типов при их наличии. Если подкладка постоянно забивается в молнию, а застёжки заедают, лучше выбрать другую модель: иначе у школьника могут возникнуть проблемы с самостоятельным открыванием и закрыванием.
Светоотражающие элементы
Наличие светоотражающих элементов — вопрос безопасности. Современные школьные сумки почти всегда снабжаются светоотражающими поверхностями — убедитесь, что их достаточно для хорошей видимости, и добавьте дополнительные элементы при необходимости. Светоотражающие поверхности и элементы должны располагаться на передних, боковых поверхностях и на лямках спереди — на уровне плеч или чуть ниже.
Рекомендации от Роспотребнадзор
Роспотребнадзор дал несколько советов, которые помогут выбрать рюкзак в школу:
-
рекомендуемый возраст указан в маркировке;
-
плотная, ортопедическая задняя часть;
-
рекомендуемые размеры для ученика 1-2 классов: высота — 30-36 см, высота передней стенки — 22-26 см, толщина — 6-10 см, длина лямок — от 60 см, ширина верхней части — от 3,5 см;
-
максимальный вес вместе с учебниками: до 1,5 кг в 1-2 классах, до 2 кг — в 3-4, до 2,5 кг — в 5-6, до 3,5 кг — в 7-8, до 4 кг — в 9-11;
-
материал — прочный, водоотталкивающий и легко отстирывающийся.